2011년 1월 9일 일요일

오이, 양상치 샐러드

오이를 색다르게 먹는 방법으로 어린이나 노인에게 괜찮은 방법이다.

1. 오이를 채칼로 얇게 저민다.
2. 양상치는 2*2 센티미터 크기로 뜯어 둔다.
3. 오이와 양상치를 큰 샐러드 접시에 담아서 소스를 뿌려 먹는다.
4. 얇게 저민 아몬드나 통깨등을 뿌려도 괜찮은 방법이고
소스가 없을 경우 토마토 케첩을 이용해도 좋다.

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